保险期缴和趸缴是两种保费的缴纳方式，期缴是指保险公司将保费平摊到每期，投保人按期缴纳保费即可，这样可以减轻投保人的保费压力，可以加大保险杠杆；趸缴则为一次性把保费交清，后续无需缴纳保费即可享受保障。

消费者投保时，可以根据自己的实际经济状况来确定期缴还是趸缴，若是趸缴，总保费会比期缴划算些。