在股票市场上，投资者对于只跌不涨的个股来说，为了避免个股继续下跌，带来更大的损失，可以选择卖出它。

造成个股只跌不涨的原因可能如下：

1、个股业绩较差

业绩是推动个股上涨的内在动力，当个股业绩较差的时候，个股受业绩的影响会出现持续下跌的情况，同时，在业绩较差的时候，市场上的投资者也会持续卖出它，增加市场上的空方力量，从而导致个股出现只跌不涨的情况。

2、个股出现重大利空消息

当个股出现重大利空消息时，也会引起市场上的投资者恐慌，大量地抛出它，从而导致个股出现只跌不涨的情况，比如，个股存在退市的风险性，投资者受此影响大量地抛出手中股票，从而导致股价持续下跌。