贷款逾期一年属于严重逾期，用户应该积极联系贷款机构，与贷款机构进行协商还款。对于贷款机构来说，只要用户愿意还款，通常会愿意减免部分利息、逾期费用，从而帮助用户降低还款压力，促使用户能够尽快还款。这样，用户就可以根据协商好的还款金额、还款期限进行还款。

只要用户还清了逾期的欠款，征信中的状态会变更为已还清，至于逾期记录会在5年后从征信系统中删除。