长期持有股票没有固定的标准，至少6个月以上，长期持有适合具有成长性的股票，波动较大的股票不适合长期持有。

长期持有可以选择：1、选择白马蓝筹股，一般来说白马蓝筹股相对风险较小，比较稳定，不容易踩雷；2、选择行业龙头，龙头股往往是一个行业中最好的公司，对同行业板块的其他股票都具有影响和号召力；3、选择大市值股票，大市值股票都比较稳定，波动会比较小。