上证50和沪深300是a股市场上两个比较重要的指数，它们之间存在以下区别：

1、上证50是挑选上海证券市场规模大、流动性好的最具代表性的50只股票组成样本股，而沪深300挑选上海、深圳这两个证券市场规模大、流动性好的最具代表性的300只股票组成样本股。

2、上证50综合反映上海证券市场最具市场影响力的一批龙头企业的整体状况，而沪深300综合反映中国A股市场上市股票价格的整体表现。

3、沪深300指数中的样本股包含了上证50指数中的样本股，更加全面。

4、 上证50交易型开放式指数证券投资基金跟踪上证50指数；交易型开放式指数基金（ETF以沪深300指数为标的。

在A股市场上，沪深300指数和上证50指数相比较，投资者比较倾向选择沪深300指数来分析个股，或者股票市场。