如果参加培训机构，付学费选择的是分期付款，不打算继续学了，需要与培训机构联系，提前还清欠款，然后让培训机构将提前还款的部分返还给自己。而用户直接不还款，这种做法是不可取的，因为不还款属于用户单方面的违约，培训机构可以起诉用户让用户还款。

因此，选择分期付款交学费，一开始就要与培训机构做好约定，比如中途退学，是否可以退还学费等。