等额本息是一种每月偿还相同金额的还款方式，还款金额包括本金与利息，在前期还款金额中利息的占比会比较高，因此算是先还利息。等额本息的优势在于每月还款金额相同，适合有固定收入的人群。但是劣势也很明显，等额本息最终支付的利息要高于等额本金还款。

因此，每种还款方式都是有利有弊的，关键在于贷款人如何去选择，适合自己的还款方式就是最好的。