股票一直跌可以选择加仓继续持有也可以换股，假如股票跌幅较大，那么换股的意义不大，投资者可以做加仓的操作，降低成本，假如股票跌幅不大，那么可以进行换股。

在股票操作中，投资者可以选择业绩较好、行业龙头、成长性较好、较为稳定的股票，股票涨跌主要由上市公司业绩、供求关系、资金量、政策、消息等方面综合决定。