股市不稳定上蹿下跳的意思是股市的波动特别大，一会儿大涨，一会儿又大跌。这种情况下，投资者的操作非常难，要多看少动。如果投资者适应这种市场环境，那对这类投资者来说，就是利好。

股市不稳定上蹿下跳多是受短期消息的影响，或者已经进入高点导致的分歧加大。如果投资者对这种行情把握不准的话，很容易追高被套，杀跌就见底。