如果签订贷款合同时，约定是每年还一次，那么助学贷款就是每年还一次。而在签订合同时，用户与放款机构约定的是按月还款，那么就不能一年还一次，必须是每月按时还款。因此，助学贷款的还款频率是每年还一次还是每月还一次，主要是看贷款合同的约定。

另外，助学贷款逾期还款的后果比较严重，用户一定要注意按时还款，一旦逾期征信是很久都无法恢复正常的。