天津公积金可以通过天津公积金中心或者手机APP提取。本人前往公积金中心，办理公积金提取业务，或者用户是电子公积金签约用户，通过手机APP，选择适合自己的提取方式，确认提取额度后提交申请，然后等待受理结果。

受理成功的话，用户就可以提取公积金，受理失败则用户不符合公积金提取条件，请选择其他方式提取公积金。