保险退保可拿回已交保费的情况包括：

1.长期保险产品犹豫期（收到保险合同后的10天或15天等）退保可拿回已交保费，但是部分保险产品需要扣除工本费，不过不会太多，也就一杯奶茶钱；

2.如果消费者有真实、有效的证据证明保险公司方有过错，比如保险业务员诱导投保、有欺骗行为等，那么一般也可以要求保险公司全额退保；

3.如果是保单现金价值比较高的保险产品，比如储蓄型重疾险，其后期的保单现金价值会一直增长，那么等到其现金价值等于、甚至大于已交保费的时候退保，其实也可以算得上是拿回了已交保费。