内盘是指以买入价成交的股数，外盘是指以卖出价成交的股数，当股票内盘没量说明市场上的投资者看多意愿比较强，卖出单。

一般来说，外盘数量大于内盘，则表现买方力量较强，股价在买方的推动下，可能会上涨，投资者可以适量的买入一些；内盘数量大于外盘，则说明卖方力量较强，则在卖方力量的打压下，股价可能会下跌，投资者可以进行清仓操作。