受益人是投保人还是被保险人，需要看实际情况，比如：

如果投保人和被保险人是同一人，则生存受益人就是投保人、也是被保险人；但身故受益人不能是被保险人，也不能是投保人，而必须是和被保险人有利益关系的其他人，比如被保险人父母、配偶、子女等；

如果投保人和被保险人不是同一人，则生存受益人一般是被保险人，身故受益人可以是投保人，也可以是和被保险人有利益关系的其他人，但不能是被保险人自己。