养老年金险和年金险的区别为：

养老年金险一般是由投保人/被保险人自行选择领取养老年金的年龄，比如可以选择50岁、60岁、65岁（不同的产品可选择的年龄段有所差异，具体可查阅保险合同获悉）中的任一个年龄段开始领取养老年金，并从选择的年龄开始每年领取固定数额的年金。

而一般的年金险则通常是从保单第五个年度开始领取养老年金。