被保险人豁免和投保人豁免的意思是说：在期交的长期保险产品中，若被保险人或投保人在保障期间触发豁免保障，比如罹患保险合同约定轻症、中症、身故（具体以保险合同规定为准）等，那么剩余需要缴纳的保费，可以无需再继续缴纳，但是保障仍旧有效。

比如某长期重疾险可保终身，缴费期限为30年，有投保人轻症/中症/重疾豁免保障，那么若投保人在缴费第10年的时候不幸罹患保险合同约定轻症，那么剩余20年的保费就可以不必再继续缴纳，但是该重疾险仍旧有效，可保终身。