中荷人寿交了4年需要退保的话，可以联系保险公司，拨打客服热线咨询需要退保的资料，携带好合同资料，到保险公司去办理。如果是互联网投保的中荷人寿保险，交了4年后，可以联系投保平台的客服，协助办理退保。

保险交了4年，说明是长期险种，退保是属于中途退，如果是重疾险，现金价值在前期会比较低，退保损失大；如果是年金理财保险，退保是按现金价值和未领取的生存金，虽然损失小但是也不能回本。