对老百姓实惠的保险有社保、意外险、百万医疗险、小额医疗险、防癌险/防癌医疗险、重疾险、寿险、惠民保。

1、社保：属于国家的基本保障，具有福利性质，保障范围广泛，而且保费也比较便宜，非常适合普通老百姓投保。

2、意外险：主要可保意外身故、伤残、意外医疗，能够弥补意外情况造成的经济损失，保费大概在几十元到几百元，普通老百姓也能负担得起。

3、百万医疗险：主要可以用来报销住院医疗费用、特殊门诊医疗费用等，特点是保费便宜，保额高，一般都在百万元甚至几百万元，投保杠杆高，不过免赔额也比较高，而且健康告知也非常严格，比较适合身体健康的普通老百姓用来应对大病风险。

4、小额医疗险：主要针对的是小额的医疗费用报销、免赔额低，有的甚至是0免赔，保费也比较便宜，如果是经常因为感冒等小病去医院可以考虑配置。

5、防癌险/防癌医疗险：主要针对的是癌症风险的防范，现在癌症高发，而且一旦罹患会是一笔巨大的费用，防癌险的作用就是在被保险人确诊之后给付一笔保险金用于治疗，这种保险的健康告知较为宽松，只要没有罹患恶性肿瘤等疾病一般都能购买。

6、重疾险：主要可在被保险人罹患恶性肿瘤、严重脑出血后遗症等重疾大病且满足理赔条件后，赔付一笔高额保险金。不过重疾险的保费是比较贵的，通常一年需要几千元，而且一般是年龄越小投保，保费会越便宜。

7、寿险：主要可以保障身故或全残，用于应对早逝风险，适合家庭支柱购买，为家人提供经济支持，提高家庭的抗风险能力，而且增额终身寿险持有较长时间，还能实现财富的保值增值。

8、惠民保：通常有当地的医保就能购买，可以作为医保的补充，进一步减轻老百姓的治病压力，这类产品是交一年保一年，不保证续保的，投保门槛很低，即使高龄带病也能投保，部分地区惠民保还能对既往症进行赔付，并且保费也对老百姓很友好，一年只需要几十元。