保险我交了一年停掉能退钱，但是保单交了一年属于犹豫期后退保，通常不论哪种类型的险种退保只能退现金价值，产品不同、交费年限不同导致退的钱金额不一样，具体详情如下：

示例一、以爱心守护神终身寿险（臻享版）产品为例；30岁男性趸交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是38040元；

示例二、以爱心守护神终身寿险（臻享版）产品为例；30岁男性选择3年交，每年交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是23140元；

示例三、以爱心守护神终身寿险（臻享版）产品为例；30岁男性选择5年交，每年交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是17640元；

示例四、以招商仁和金盈卫2号产品为例；30岁男性趸交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是37946元；

示例五，以招商仁和金盈卫2号产品为例；30岁男性选择3年交，每年交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是23524元；

示例六，以招商仁和金盈卫2号产品为例；30岁男性选择5年交，每年交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是17824元；

示例七，以弘运连连2023产品为例；30岁男性趸交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是94200元；

示例八，以弘运连连2023产品为例；30岁男性选择3年交，每年交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是74050元；

示例九，以弘运连连2023产品为例；；30岁男性选择5年交，每年交10万，保障终身为例，如果选择31岁退保，交了一年之后退保，退的现金价值的钱是56180元。