康宁保险交了5年退保退的是现金价值，康宁保险的版本不同，投保的年龄不同，交费金额不同，退保金额会不同。我们来看下康宁终身2019交了5年退保的金额，具体如下：

1、若20岁男性投保，交20年，保30万，首年保费是7560元，若交了5年，退保的现金价值是10470元，远低于所交保费。

2、若30岁男性投保的，交20年，保30万，首年保费是10560元，若交了5年，退保的现金价值是16080元，远低于所交保费，投保人的损失会比较多。

3、若40岁男性投保，交20年，保30万，首年保费是15270元，交了5年，退保的现金价值是23460元。

另外一款康宁终身至尊版交了5年的退保金额如下：

1、若20岁男性投保，交20年，保30万，年交保费是8850元，交了5年退保的话，退保的现金价值是12270元。

2、若30岁男性投保，交20年，保30万，年交保费是12030元，交了5年退保的话，现金价值是24390元。

3、若40岁男性投保，交20年，保30万，年交保费是16560元，交了5年退保的话，退保现金价值是24510元。

从上面两个例子可以看出，康宁保险交了5年退保的现金价值是不同的，毕竟保险产品不相同，投保年龄不同，保费也会不同，因此现金价值是有区别的，具体需要退保的话，以当时的现金价值为准，可以咨询保险公司或者以办理退保当时的保单现金价值为准的。