如果个股业绩较差，或者出现重大的暴雷事件，则可能会导致股价继续下跌，甚至出现退市的情况，面对这种情况，投资者亏损亏百分之三十可能回不了本，反之，如果个股基本面较好，没有重大暴雷的事件，亏损百分之三十可能会回本，只不过是时间问题而已。

一般来说，股票亏损百分之三十，需要上涨百分之四十三才能回本，投资者可以采取以下方法来加快回本速度：

1、补仓

通过不断补仓，来降低其持仓成本，等股票价格高于持仓成本时，达到回本的目的。

2、换股

当股票跌了30%时，投资者可以选择把它卖出，换比较强势的个股赚取差价，来弥补亏损。

3、做T

投资者可以利用个股的走势，进行高抛低吸做T操作，来赚取一定差价，降低持仓成本，比如，当个股下跌触碰到下方某一均线出现反弹走势时买入一些，等其上涨受到上方某一均线压制，或者出现拐头向下运行时卖出。