投资者可以通过以下方法来避免被套牢：

1、从选股上避免套牢，即投资者在选股时，尽量选择那些业绩较好、发展潜力较大的个股，而不是那些业绩较差的个股，从而减少被套牢的概率。

2、在操作上避免套牢，即投资者购买个股之后，合理的利用仓位，进行补仓、高抛低吸操作，来降低其持仓成本，或者设置好止损止盈位置，来减少被套牢的概率。