两种追回方式

一种是保险自动扣款当天，如果保单还没有生效，用户可以拨打保险公司客服电话向工作人员申请退款。

第二种是如果保单已经生效，用户只能办理退保手续。此时有两种情况：

1.在犹豫期退保：

一般保险公司为用户提供了10-15天犹豫期，用户只要在犹豫期内申请退保，保险公司是可以全额退还保费，只需要支付保险公司合同工本费用即可，这是退保最好的时间。

2.犹豫期过后退保

如果犹豫期过了再想拿回投保的钱只能选择退保，此时保险公司只会退现金价值，但是损失会比较大。

正常退保一般要求保单经过一定年度后，投保人可以提出解约申请，寿险公司接到申请之日起30天内退还保单现金价值。

办理退保要注意以下几点：

1.申请退保的资格人为投保人。如果被保险人申请办理退保，须取得投保人书面同意，并由投保人明确表示退保金由谁领取。

2.投保人申请退保，合同生效满两年的，保险公司收到退保申请后退还保单现金价值；缴费不满两年的，保险人收取从保险责任开始之日起至解除之日止期间的保险费后，剩余部分退还给投保人。

3.退保人在办理退保时要提供以下文件：

1）投保人的申请书，被保险人要求退保的，应当提供投保人书面同意的退保申请书；

2）有效力的保险合同及最后一次缴费凭证；

3）投保人的身份证明；

4）委托他人办理的，应当提供投保人的委托书、委托人的身份证。

为了维护保险人或被保险人的利益，在下列条件下，投保人或被保险人不能办理退保手续：

1）已发生伤残医疗赔付的保单；

2）已到生存领取期的保单（投保人已完成缴费义务，避免投保人为了自己的利益，损害被保险人的利益）。