可以线上进行退保，也可以线下进行退保。线上退保主要以在保险公司的官方公众号、各大互联网保险代理销售平台为主，线下退保主要以本人去往保险公司办理退保或者委托保险代理人代为退保为主。

退保最好在保险犹豫期内进行，犹豫期退保保险公司最多只会收取一定的工本费，之后就会无息退还已交保费。

另外，想要退保时最好提前准备好保险的纸质保单、身份证、银行卡等资料，不管是线上退保还是线下退保都有可能用得到。